对于那些有意申请生物、医学、心理等专业的学生来说，强烈推荐参加USABO和BBO这两个竞赛。它们不仅含金量高，能提高学生的学术背景，而且还是申请时优秀文书的丰富素材。
为什么建议同时参加USABO和BBO竞赛？
节约备考时间：
BBO竞赛和USABO竞赛在考察内容上有很大的重合，可以说是一次准备，相当于备考了两门竞赛。这样能够节约很多时间，为申请的其他项目留足时间。因此，建议同学们可以同时备考两场竞赛，提高效率。
知识进阶：
BBO和USABO竞赛考察内容比较广泛，除了高中国际课程的内容之外，还会涉及到大学的一些内容。对国际高中的同学来讲，不仅准备了竞赛，对校内的课程内容也是有所帮助，有助于知识的进阶和全面发展。
为大学课程提前做准备：
BBO和USABO生物竞赛是以大学普通生物学general biology为大纲，讲解大学知识点，可以为学生提前打好基础，为未来的大学学习做好准备。
含金量高：
USABO竞赛含金量不用多说，是全美甚至多个国家都在强推的竞赛，对于体制内和国际学校的学生来说，同时参加USABO和BBO竞赛是有益的。
两大竞赛难点
考试范围广泛：
USABO和BBO竞赛涵盖了生物学科的基本全部方向，考察的知识难度超出教材范围。与其他竞赛只考察部分重点内容不同，这两个竞赛的知识范围非常广。备考过程中需要补充学习，以防止知识点的遗漏。
知识综合运用能力要求高：
这两个竞赛考察对生物知识的综合运用能力，尤其在BBO中更为突出。涉及病毒、遗传、生态、生化等多个领域，要求学生具备对知识的综合应用能力，并根据题目中给出的具体情景进行分析和作答。
题目完成时间短：
USABO和BBO竞赛题目的完成时间都较短，要求学生在有限的时间内快速完成大量题目。USABO的考察题目难度高、题干长，而BBO的难度近年有了不小的提升，考察了更多的题目，要求学生在两小时内完成大量题目，挑战学生的理解能力、知识应用能力以及在高压环境下的应对能力。
综合考虑，备考USABO和BBO竞赛需要学生具备广泛的知识面和较高的综合运用能力，同时要能够在有限的时间内应对考试的挑战。针对这些难点，学生需要有针对性地进行备考和训练，提高解题能力和应试能力。
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